.....::: ElzeM :::.....

Yüze dikkat!
* Cilt tipimi nasýl belirlerim?
Cildinizi temizleyin ve geniþ bir aynayla gün ýþýðýna çýkýn. Cildinizi yakýndan inceleyin: Gözeneklere, parlak ve kuru bölgelere, lekelere, kýrýþýk olan bölgelere odaklanýn. Bu þekilde doðru cevabý bulabilirsiniz.

* En sevdiðim ürün neden aniden cildimde reaksiyon yarattý?
Ürünü yüzünüzün yanlýþ bir yerine sürmüþ olabilirsiniz. Eðer cildinizin doðal koruyucu bariyeri, soðuk hava gibi nedenlerden dolayý zarar gördüyse, kullandýðýnýz ürün gerektiði kadar iþe yaramaz. Bu durumda, makyaj gibi cildin en üst tabakasýnda kalmasý gereken içerikler cildin alt katmanlarýna inerek reaksiyona neden olabilir. Cildinizi hassaslaþtýrmayacak, daha yumuþak bir temizleyici seçin.

* Gözlerimin çevresinde neden mor halkalar var?
Bazý insanlarýn göz çukurlarý daha derindir ve göz çevrelerinde daha az yað bulunur. Bu, mor halkalarý daha görünür kýlar. Alerji, kötü beslenme ve yorgunluk bunun nedeni olabilir.

* Botoks güvenli mi?
Botoksla ilgili ilk baðýmsýz araþtýrma sonuçlarý, on yýllýk bir sürecin ardýndan Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne sunuldu. Böylece, botoksun vücutta depolanmadýðý, kaslar üzerinde de uzun vadeli bir zayýflamaya neden olmadýðý ispatlandý.

TIRNAK UZAMASI
* Týrnaklarýmýn nasýl daha çabuk uzamasýný saðlayabilirim?
Haftada bir kez ojenizin altýna týrnak güçlendirici sürün. Sonraki günlerde ise bunun üzerine bir kat daha. Hafta sona erdiðinde ojenizi çýkarýn. Bu iþlemi bir ay tekrarlayýn. Sonraki dört hafta týrnaklarýnýza oje sürmeyin. Bu dört hafta boyunca iki gecede bir; E vitamini jel kapsülünü kýrarak týrnaklarýnýza ve týrnak etlerinize masaj yapýn. Bir ay ojeli ve týrnak güçlendiricili, bir ay da ojesiz ve E vitamini masajlý bu rutine devam edin.

* Ojem nasýl daha kalýcý olur?
Ojeyi ince katlar halinde sürün. Önce týrnaklarýnýzý törpüleyin çünkü oje düz yüzeye daha iyi tutunur.

HACÝMLÝ SAÇLAR
* Saçýmý ne sýklýkta yýkamalýyým?
Önemli olan saçýnýzý nasýl yýkadýðýnýz. Saçýnýzýn tamamýný ýslatýn ve iki kez þampuanlayýn. Ýlk þampuan, saçýnýzdaki þekillendirici ürünlerin kalýntýlarýný ve kiri giderir. Ýkincisi bakým yapar. Her þampuan ve saç kreminden sonra, saçýnýzý iyice durulayýn.

* Saçlarýmýn hep parlak olmasýný nasýl saðlayabilirim?
Islak saçýnýza Osis Magic Anti- Frizz Gloss Serum sürüp, kurutma makinesiyle kabaca kurutun. Saç kurutma makinesinin dar baþlýðýný takýn ve kalýn, yuvarlak bir fýrça kullanýn. Dar baþlýðý, saç yüzeyinizde yukarýdan aþaðý doðru tutmaya dikkat edin. Saçýnýzý tamamen kurutun.

* Ýnce telli saçlarýmý nasýl daha kalýn gösterebilirim?
Doðru renk, saçýnýzýn hacimli olduðu illüzyonunu yaratabilir. Rengi kat kat verin: En tepede açýk renkte röfleler, onun altýnda daha orta bir renk ve en alt katta kendi saç renginiz olsun. Böylece saçýnýz hacimli görünür.

BRONZLUK
n Otobronzanla bronzlaþtýktan sonra renk neden dalgalý oluyor?
Otobronzan sürmeden önce peeling yapýn ve ardýndan her gün düzenli olarak nemlendirici sürün. Renginizi homojen bir þekilde korumak için her üç günde bir peeling yapýn ve kremin cildinizde birikmesini önleyin. Tekrar ürünü sürmeden önce eski katýn tamamen gittiðinden emin olun.

* Otobronzanlar neden kötü kokar?
Bu koku, bronzlaþtýrýcý ajanýn (dihidroksi aseton) cildinizdeki amino asitlerle reaksiyonu sonucu ortaya çýkar. Kokunun yoðunluðu kiþiye ve ürüne göre deðiþir. Bu kokuyu gizlemek için özel olarak tasarlanan parfümlü ürünleri tercih edebilirsiniz.

* Her gün SPF içeren bir krem kullanmam þart mý?
UVA korumasýna yýl boyunca ihtiyacýmýz var. Çünkü çok az miktarda güneþ ýþýðý bile cildi yaþlandýrabilir. En iyisi SPF 15 ya da 20 faktörlü UVA korumasýna sahip bir ürün kullanmaktýr. Günlük 400 miligram D vitamini alýn. Bu vitaminin vücudunuzdaki oraný kýþýn azalabilir. Güneþten koruyucu ürünler kullanmak D vitamini üretimini azaltýr.

MAKYAJ HÝLESÝ
n Fondötenim neden dayanmýyor?
Fondöteninizi sadece rengine göre deðil, ayný zamanda cilt tipinize göre seçmelisiniz. Önce cildinizi iyice nemlendirirseniz, iyi bir makyaj bazý oluþturmuþ olursunuz. Eðer ellerinizle sürüyorsanýz, fondöteni parmaklarýnýzý sürterek uygulamayýn. Bunun yerine hafif dokunuþlarla cildinize yedirin.

* Göz makyajým neden hep bulaþýyor?
Kirpiklerinizde göz makyajý çýkarýcýsý kalmýþ olabilir ya da belki göz kreminizi biraz fazla kaçýrmýþsýnýzdýr. Gözaltlarýna pudra sürerseniz, makyajýnýzýn bulaþma riski azalýr. Birçok göz kalemi balmumu bazlýdýr ve kolayca erir. Bu nedenle, Chanel'in Le Crayon Yeux Precision Eye Definer'ý gibi pudra bazlý olan göz kalemlerini tercih edin.

DERÝ KURUMASI
n Kaval kemiklerimin üstündeki deri neden hep çok kuru?
Kaval kemiklerinin üstündeki bölgenin cilt altýnda daha az yað vardýr. Sorunu gidermek için peeling yapýn ve nemlendirici, mümkünse zengin bir yüz kremi sürün.

* Selülit kremleri iþe yarýyor mu?
Bu ürünler 35 yýldýr araþtýrýlýyor. Geçmiþte, fazla yaðý azaltmak ve cildin görüntüsünü iyileþtirmek için kullanýlýyorlardý. Bugün ise selüliti oluþturan enzimler belirlendiði için daha etkili ürünler geliþtirilebiliyor. Henüz mucizevi bir ürün yok ama piyasada artýk eskisine oranla daha iyi ürünler var. 15 yýl önce yüzde 4'lük bir iyileþme saðlanýrken bu oran bugün yüzde 38'e kadar çýktý.

* Bacaklarýmda neden batýklar var?
Batýklar, kötü aðda nedeniyle oluþmaz. Çok aðda yaparsanýz, kýllarýnýz o kadar incelir ki cilt yüzeyine çýkmakta zorlanýr. Her gün peeling yapýn veya vücudunuzu fýrçalayýn.

* Neden bazý parfümler baþkalarýnda harika kokarken bende iyi durmuyor?
Ten kokusu ve bir parfümün cilt üzerinde dönüþtüðü koku kiþiye özeldir. Yiyip içtiðiniz þeyler bile parfümün teninizdeki kokusunu etkiler. Eðer kokladýðýnýzda çok hoþunuza giden bir parfüm vücudunuza sýktýðýnýzda deðiþiyorsa; doðrudan teninize deðil, kýyafetlerinizin üzerine sýkýn.

* Ne kadar su içmeliyim?
Günde en az bir litre içmekle baþlayýn. Artýk tuvalete daha az gitmeye baþladýðýnýzý fark edene kadar, her gün bu miktara bir bardak daha ekleyin.

ATATURK'e KARSI OLANLARA SORUYORUM:

ATATURK 1911'de Yuzbasi, 30 yasinda Tabur Komutani, Trablusgarp'ta Italyanlara karsi savasti.
30 yasinda sen ne yaptin?
ATATURK 1915'te Yarbay, 34 yasinda Tumen Komutani, Canakkale'de Ingilizlerle savasti

34 yasinda sen ne yaptin?

ATATURK 1916'da General, 35 yasinda Kolordu Komutani, Mus, Bitlis ve Van bolgelerini Rus'lardan temizledi.

35 yasinda sen ne yaptin?


ATATURK 1917'de Korgeneral, 36 Yasinda Ordu Komutani, Filistin cephesinde ordulariyla Ingilizlere karsi savasarak, Halep'in kuzeyinde, simdiki Misak-i milli hududuna kadar geri cekildi. Bu savaslarda Araplar dusmanla beraberdi.

36 yasinda sen ne yaptin?


ATATURK 1919'da 38 yasinda dusman isgali altindaki Istanbul'dan Samsun'a gecti.
Amasya mulakati, Erzurum ve Sivas kongrelerini yapti. ANKARA'ya geldi.

1920'de 39 yasinda. Turkiye Buyuk Millet Meclisini kurdu. Meclis Baskani secildi.

38 ve 39 yaslarinda sen ne yaptin?


ATATURK 1920'de 40 yasinda.
TBMM'nin istegi uzerine Ataturk'e Baskomutan gorevi verildi. Sakarya'ya kadar ilerleyip taarruza gecen Yunan ordusuna karsi savasti. Dusmanin taarruz umidini kirdi
40 yasinda sen ne yaptin?


ATATURK 1922'de Maresal.
41 yasinda Baskomutan olarak Yunan ordusuna taarruz etti. Dumlupinar Meydan savasinda dusmani yendi. Butun Anadolu topraklari dusmandan temizlendi
41 yasinda sen ne yaptin?


ATATURK 1923'te 42 yasinda Turkiye Cumhuriyetini kurdu
42 yasinda sen ne yaptin?


ATATURK 1924'ten 1928'e kadar, Cumhurbaskani olarak 47 yasina kadar suren donemde DEVRIMLERI yapti.

47 yasina kadar sen ne yaptin?